泰山学院附属中学

阳光体育活动暨每天一小时锻炼

实施方案

（2020--2021学年度第一学期）

泰山学院附属中学

2020.9

一、指导思想

　   以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，以创建全国文明城市、全国文明校园为统领，认真学习习近平总书记关于教育工作的重要论述，贯彻落实中央办公厅国务院《健康中国2030规划纲要》、中共中央国务院《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见（2019年6月23日）》、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号）、《山东省教育厅等5部门关于印发<山东省学校体育三年行动计划（2018-2020）>的通知》（鲁教体发[2018]2号）等文件精神。在疫情防控常态化条件下，强化体育锻炼，坚持健康第一，实施体育固本行动；以“天天锻炼、健康成长、终生受益”为宗旨，牢固树立“以人为本、健康第一”的生命教育指导思想，形成“育体育精神，炼健康体魄”的体育文化氛围，全面提升学生的体质健康水平，使每一个学生在天天锻炼中幸福、快乐、健康成长。坚持校内阳光体育大课间暨每天一小时锻炼活动、校外每天步行2000米上下学和周末节假日社区健身活动，确保每一位同学每天一小时体育锻炼时间；在加强阳光活动项目指导开发的同时，结合国家学生体质健康标准、艺体2+1项目、学校重点体育项目开展大课间阳光体育活动和每天一小时体育锻炼活动，促进学生体质达到或超过国家学生体质健康标准，为终身学习、工作奠定坚实的体质健康基础。

二、主题：天天锻炼、健康成长、终身受益。

三、 组织机构及分工：

1.学校阳光体育暨每天一小时体育锻炼工作领导小组

组  长： 秦洁新  张秀东

成  员： 穆雪梅  赵国强  贾贞锋  

下设学校大课间阳光体育暨每天一小时锻炼工作办公室，赵国强同志兼任办公室主任，张圣久同志兼任办公室副主任。

2.阳光体育暨每天一小时锻炼工作办公室

主  任：赵国强

副主任：张圣久   戴金山

成  员：李  超   吴  磊  张义学  于学鹏    闫晶晶  艾 华  

3.具体分工： 体卫艺：阳光体育活动总体设计、布置与协调

             政教处：班主任考勤、学生纪检、活动检查与评价

             团  委: 音响设备

             级  部：本级部班主任、体育教师管理、学生管理，本级部活动检查与评价

             体育教研组：阳光体育活动项目开发、技术指导

四、实施内容

在疫情防控常态化条件下，以学生兴趣爱好入手，指导学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，注重活动的健身性、实效性，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯，促进学生幸福健康成长。  

1．体育教研组要积极组织体育教师开发阳光体育的形式和内容，形成学校阳光体育特色校本课程，丰富阳光体育活动的内容和形式，让全体同学在愉快的心境中开展体育活动。

2. 深入实施学校身体素质提高工程，推进学生“步行上学放学”校外体育活动，周一到周五上学放学，在保证安全的前提下，坚持每天快步走2000米以上，周末、假期每天利用社区活动器材、场地等健身场所锻炼一小时以上。各级部、班主任要充分利用家长会、班会时间做好宣传发动，各级部、班级要根据自身实际，设计班级检查汇总表格、家长签字表格，指定专任学生会干部、班干部每天汇总检查记录，学期末纳入学生综合素质评价；要充分调动全体家长支持、参与此项工作，督促自己的孩子认真完成每天的校外体育活动，并每天记录签字，按照班级要求按时交回签好字的记录单，便于班级评价。（附4、附5：班级检查汇总记录、家长检记录表格）

3．打造校园体育文化特色，结合学校重点体育，2+1项目开展各项竞赛。浓厚校园体育氛围，陶冶学生情操，增强班级凝聚力，使体育精神深入人心，每个班级形成自己的特色，使学校形成独有的体育文化特色。

五、具体安排

实施原则：“重普及、选项目、分阶段、分层次”。坚持每天上下学步行2000米，周末、节假日社区健身。当天有体育课的班级只参加上午阳光大课间活动，当天没有体育课的班级除参加上午阳光大课间活动外，还需在下午第四节活动课期间开展体育锻炼活动，以切实保证每个学生每天一小时校园体育活动时间。

（一） 每天步行2000米上下学和周末节假日社区健身活动

1.参加对象：初一至初四全体学生

2.活动组织：级部、班主任

级部、班主任抓好活动的落实、记录、评价、考核。参考检查记录表见附4、附5

(二)、阳光大课间暨每天一小时锻炼集体活动

1．活动时间：

            上午：9：40—10：10

            下午：下午第一节课后眼保操

下午第四节活动课

2．参加对象：全体学生

3．上午室外活动周次、地点：分布图见附1

4．活动形式：

（1）上午阳光大课间活动：

A.室外活动：

a.中学生第三套广播体操《舞动青春》一遍。

b.5分钟定点折返跑。

c.其它活动项目各班自主练习。

以上活动区域均以上午做操位置和下午划分的规定位置开展活动，活动项目指导见附2。

B.室内活动：

a.眼保健操两遍；b.室内健身操一遍；c.集体远眺30秒

（2）下午课间体育活动：

a.眼保操：下午第一节课后全部安排做两遍眼保操。第一节课课任教师负责组织，做操结束后方可下课离开教室。

b.活动课：当天没有体育课的班级，下午安排第四节为集体体育活动时间。

六、活动评价

1．评价组织：政教处、各级部

2．评价办法：（1）每天步行2000米上下学和周末、 节假日社区健身活动

级部、班主任、体育教师做好活动的动员调度，班主任指定专任班干部负责本班级学生每天家长反馈记录和班级检查记录，一周一反馈，一月一总结，最后结果纳入本班级学生的综合素质评价。

（2）政教处、各级部按照学校一日常规检查规定每天组织学校、级部学生会成员严格检查上午、下午阳光体育暨一小时锻炼情况，并按照规定计分，纳入班级和班主任考核。

七、保障措施

    1.在疫情防控常态化条件下，强化疫情防控意识和应急处置能力，阳光体育活动时间，按照疫情防控要求，确保人与人间距保持一米以上，班与班之间间距两米以上。

 2．体育组要加强对体育老师的培训工作， 全体体育老师要积极开发大课间阳光体育活动项目，不断丰富大课间阳光体育活动的内容和形式，提高全体学生参与阳光体育活动的热情，不断增强学生体质水平。

3．政教处、级部要认真组织学生会成员对阳光大课间、眼保操、下午第四节活动按照学校有关要求，严格组织检查，并将结果纳入班级月考核和学期、学年度考核；每天步行2000米上下学和周末、节假日社区健身，由班主任负责组织评价，纳入本班学生综合素质评价，通过评价促进活动的开展，提高活动的实际效果。

4．全体班主任具体组织本班阳光体育活动；全体体育教师除按照学校值周安排（附3）值周外，全部跟班，协助班主任做好阳光体育活动技术指导，考勤由各级部负责记录。

5．学校加大经费投入，增加活动器材，同时鼓励学生自备器材。

                                       泰山学院附属中学

                                          2020年9月